Porady

Zegarek na prezent – czy to dobry pomysł?

Wokół obdarowywania bliskich osób zegarkiem narosło wiele mitów. Według przesądów, zegarek nie jest dobrym prezentem, ponieważ “odlicza czas do końca” – związku, przyjaźni, życia. Gdy jednak zepchniemy na bok wszystkie zabobony, zobaczymy, że zegarek może być bardzo eleganckim i luksusowym podarunkiem, często celebrującym ważne wydarzenie w życiu bądź okazję wartą zapamiętania. Dawno temu przestaliśmy wierzyć… Read More Zegarek na prezent – czy to dobry pomysł?

Moda

Producenci odzieży – marka Gildan, czyli co powinieneś o niej wiedzieć

Na rynku z odzieżą mówi się najczęściej o najbardziej popularnych markach. Jednak czasami warto zapoznać się także z innymi firmami, które oferują ubrania w sportowym typie. Nie zawsze znane sklepy dysponują odpowiednią dla Ciebie ofertą. Dzięki temu artykułowi marka Gildan, która produkuje już od wielu lat odzież, z której korzysta wielu klientów na całym świecie… Read More Producenci odzieży – marka Gildan, czyli co powinieneś o niej wiedzieć

Zdrowie i uroda

Zadbaj o czyste powietrze w biurze. Trzy niezawodne sposoby

Praca biurowa ma plusy i minusy. Wygodnie i efektywnie zorganizowana pozwala na skuteczną pracę zespołu. Biurowe warunki mogą mieć jednak niekorzystny wpływ na zdrowie. Jedną kwestią jest siedzący tryb pracy, drugą codzienne narażanie się na kontakt z bakteriami, wirusami i smogiem elektromagnetycznym. Praca w niewielkim, zamkniętym pomieszczeniu sprzyja rozprzestrzenianiu się chorób, otoczenie urządzeń elektronicznych niekoniecznie… Read More Zadbaj o czyste powietrze w biurze. Trzy niezawodne sposoby

Porady

Co zrobić, aby ubrania mniej się elektryzowały?

Nie da się ukryć, że wszelkiego rodzaju tkaniny lubią się czasem dość mocno elektryzować. Elektryzowanie się ubrań jest bardzo uciążliwe i uniemożliwia komfortowe noszenie ubrań. Jeśli zatem nasz materiał czy dzianina mają skłonność do takiego działania, musimy podjąć odpowiednie kroki. Możemy bowiem samodzielnie temu zaradzić. Należy tylko wiedzieć jak. W dzisiejszym artykule postaramy się zatem… Read More Co zrobić, aby ubrania mniej się elektryzowały?

Zdrowie i uroda

Witaminy i minerały a odchudzanie – jak nie wpędzić się w niedobory?

Dieta redukcyjna to wyzwanie dla siły woli i praktyczny test wiedzy z dziedziny zdrowego odżywiania. Pogoń za szczupłą sylwetką czasami zagłusza nasz zdrowy rozsądek, skłaniając na podejmowanie diet dalekich od zbilansowanych i pełnowartościowych. Witaminy a odchudzanie – co jest częstym problemem? Niestety, wiele osób razem z nadprogramowymi kilogramami pozbywa się w jakiejś części dobrego zdrowia… Read More Witaminy i minerały a odchudzanie – jak nie wpędzić się w niedobory?

Zdrowie i uroda

Kreatyna – monohydrat czy jabłczan?

Kreatyna to jeden z najszerzej kojarzonych suplementów dla sportowców – nawet niezainteresowanym siłownią często obija się o uszy ta nazwa. Dwa najpopularniejsze warianty nazywamy monohydratem oraz jabłczanem kreatyny. Czym się różnią i który wybrać? Jaka będzie lepsza kreatyna – monohydrat czy jabłczan? Dowiedz się co nieco z naszego artykułu i na zakupach podejmij właściwą decyzję!… Read More Kreatyna – monohydrat czy jabłczan?

Zdrowie i uroda

Geniusz w pigułce – jakie suplementy wspomagają pracę mózgu?

Umysł jak brzytwa – komu się nie przyda? Aby poprawić swoją pamięć, koncentrację i zdolność do nauki nowych rzeczy warto sięgnąć po wsparcie do ofert sklepów oferujących suplementy wspomagające pracę mózgu. Jakie jednak wybierać z szerokiego asortymentu, by od razu trafić właściwie? Przeczytaj nasz artykuł a pozbędziesz się wątpliwości Kwasy omega – preparaty wspomagające pracę… Read More Geniusz w pigułce – jakie suplementy wspomagają pracę mózgu?

Porady

Jak dbać o odzież z nadrukiem? – praktyczne rady i wskazówki

Nadruk na bluzach i koszulkach jest coraz częściej stosowanym sposobem dekorowania odzieży. Dzięki niemu można w łatwy sposób nanieść na ubrania ciekawe motywy i wzory, od napisów, poprzez podobizny przedmiotów, aż po ludzkie twarze. Szukając interesujących ubrań, najczęściej sięgamy po te, które mają na sobie nieszablonowe nadruki. Wybierając taką odzież niezwykle ważne jest odpowiednie jej… Read More Jak dbać o odzież z nadrukiem? – praktyczne rady i wskazówki

Zdrowie i uroda

Suplementacja kolagenu – czy warto się nią zainteresować?

Nikt nie uniknie starzenia się – niestety, czas jest bezlitosny dla naszego zdrowia i urody. Nie musimy jednak poddawać się bez walki! W pozostaniu w jak najlepszej kondycji może nam bardzo pomóc suplementacja kolagenu. Czym jest kolagen i jak objawia się jego niedobór? Co daje suplementacja kolagenu? Czytaj dalej! Kolagen – co to jest? Kolagenem… Read More Suplementacja kolagenu – czy warto się nią zainteresować?

Zdrowie i uroda

Jakie suplementy na depresję stosować, by pomóc sobie od środka?

Depresja to przerażająca choroba co roku pozbawiająca życia tysiące osób. By z nią wygrać  potrzebne jest specjalistyczne leczenie, ale możemy sobie pomagać także za pomocą diety. Powodem pogarszającego się samopoczucia psychicznego często są bowiem właśnie niedobory witamin i mikroskładników. Jakie suplementy na depresję przyczyniają się do poprawy stanu psychicznego?  Witamina D na depresję Witamina D… Read More Jakie suplementy na depresję stosować, by pomóc sobie od środka?